توصیه های لازم به بیماران با آسم و برونشیت

توصیه های لازم به زائرین محترم با بیماری اسم و یا برونشیت 

۱_ سیگار ، ادکلن ، عطر ، ترشی ، سرکه ، آب لیمو ، سالاد ، گرمی جات و آجیل بو داده استفاده ننمائید .

۲_ حتماً اگر از اسپری استفاده می کنید از هر یک ۲ عدد همراه داشته باشید.

۳_ داروهای مصرفی خود را برای یک ماه تمام در کیف دستی خود داشته باشید .( به خصوص اسپری )

۴_ در هنگام استحمام از ایجاد بخار و حمام گرم خودداری کنید .

۵ ازهرگونه فعالیتی که باعث تشدید آسم  وتنگی نفس شما می شود خودداری کنید.

۶_ در هنگام خواب کمی پنجره اتاق خود را باز نگه دارید و از کولر سرد استفاده نکنید .

۷_ در هنگام سرما خوردگی سریعاًبه پزشک مستقر در هتل خود مراجعه کنید.

۸_ در هنگام ورود به مسجدالنبی یا مسجدالحرام در مکانی بنشینید که تراکم جمعیت کمتر باشد حتی المقدور در مکانهای سر باز بنشینید.

۹_ با افرادی که سرما خورده اند حتی الامکان تماس نزدیک نگیرید.

۱۰_ حتماً واکسن آنفولانزا را بزنید.

۱۱_از ماسک در تمام مدت که بیرون از هتل هستیداستفاده نمائید.

۱۲_ از غذای سرخ کرده و پر ادویه رستوران هتل استفاده ننمائید.

۱۳_همیشه از آسانسور جهت رفتن به طبقات استفاده نمائید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *